GINKGO BILOBA – TOUT CE QUE VOUS DEVEZ SAVOIR
BIENFAITS DU GINKGO BILOBA : QUE DIT LA TRADITION ?
- Dans les usages traditionnels asiatiques, il est souvent associé à la mémoire et à la concentration.
- Il est également régulièrement mentionné dans les usages traditionnels liés à la circulation et au confort général.
- Aujourd’hui, ses feuilles sont étudiées pour leur composition naturelle, notamment en flavonoïdes et terpènes.
- Dans le cadre d’un mode de vie équilibré, le ginkgo peut s’intégrer dans des routines bien-être orientées vers l’équilibre général.
LE SAVIEZ-VOUS ?
Le ginkgo biloba est une espèce végétale unique au monde. Il est souvent qualifié de “fossile vivant”, car son lignage botanique remonte à plus de 200 millions d’années et a très peu évolué au fil du temps.
- Il est considéré comme l’une des plus anciennes espèces d’arbres encore présentes sur Terre.
- Ses feuilles en forme d’éventail sont immédiatement reconnaissables et n’ont pas d’équivalent dans le monde végétal actuel.
- En Asie, certains ginkgos sont plantés autour de temples et sont associés à des symboliques de longévité et de résilience.
- L’espèce a survécu à plusieurs extinctions massives, ce qui en fait un véritable “témoin vivant” de l’histoire de la Terre.
COMMENT CONSOMMER LE GINKGO BILOBA ?
Le ginkgo biloba peut se consommer sous différentes formes :
- Feuilles séchées
- Extraits
- Gélules
- Poudre de ginkgo
Il n’est pas présent de manière significative dans l’alimentation courante et est principalement consommé sous forme transformée.
TOUTES LES QUESTIONS SUR LE GINKGO BILOBA
Le ginkgo peut être intégré dans une routine bien-être sous forme de compléments, poudre ou infusion. Il s’inscrit généralement dans une utilisation régulière et encadrée, selon les habitudes de chacun.
À titre indicatif, on recommande généralement 120 à 240 mg d'extrait par jour. Des études ont également examiné et utilisé des doses plus faibles, à partir de 40 mg.
Comme pour toute plante, il est important de respecter les dosages recommandés. Le ginkgo n’est pas destiné à être consommé de manière excessive ou prolongée sans encadrement.
En cas de supplémentation, il est conseillé de suivre les indications du produit et de demander un avis professionnel si nécessaire.
Le ginkgo est généralement bien toléré, mais certaines personnes peuvent ressentir des effets légers tels que :
- Troubles digestifs
- Maux de tête
- Réactions individuelles rares
Il est recommandé de demander un avis médical en cas de :
- Prise de traitements anticoagulants
- Troubles de la coagulation
- Intervention chirurgicale prévue
- Grossesse ou allaitement
NOS GUMMIES AU GINGKO
NOS GUMMIES AU GINGKO
Let customers speak for us
Je commence juste ma cure donc trop tôt pour donner un avis positif... mais je connais déjà ce produit pour l'avoir déjà utilisé et j'étais satisfaite pour remarquer une repousse de cheveux
Très bon goût. Mes cheveux sont brillants et paraissent en meilleure santé. Merci beaucoup, je recommande ! 💛😊
Top du top
J adore très efficace
Je recommande ces gummies trop bon et nous rend au top merci
Tres bon produit
Produit qui fonctionne très bien..
mon bronzage es beaucoup plus intense, joli hâle je recommande je prends chaque année a partir de mars avril avril et tout l'été
A ma grande surprise je trouve les gummies efficace beaucoup moins de fringales quand je fais ma cure
Ça fait des années que j’en achète
Je les prends par2
Je m'attendais à attendre des mois. À la semaine six la différence d'épaisseur des ongles était mesurable. Les gummies ont rendu ces six semaines agréables – habitude facile à tenir quand c'est bon.
Je viens de commencer la cure , les oursons ont un bon goût citron vert.
A voir au fur et à mesure de la cure les effets
Oursons très bon goût. Depuis que je les prends je perds moins mes cheveux et ils sont brillants. Je continue ma cure et je recommande
J'avais l'habitude de prendre 5 gélules séparées pour les cheveux et les ongles. Un gummie savoureux fait maintenant le travail. Le goût est doux et légèrement tropical.
En tant que personne qui lit chaque étiquette, j'apprécie la transparence. Et le goût est vraiment agréable. Douceur propre, aucun arrière-goût chimique.
