Notre top 3 des résolutions beauté pour la nouvelle année
Cette année, tout ira mieux, n'est-ce pas ? Les résolutions du Nouvel An ne concernent pas seulement ta santé, ton travail et ta vie privée. Ta routine beauté mérite également quelques résolutions pour l’année 2022. Nous avons 3 conseils pour prendre de bonnes résolutions beauté pour la nouvelle année.
1. ROUTINE DE DÉMAQUILLAGE
Tu l'as certainement déjà vécu : Après une longue fête, tu as envie de te jeter dans ton lit avec ta robe et ton maquillage. Mais ne va jamais au lit sans te démaquiller ! Si tu négliges trop souvent cette étape, tu risques de favoriser l'apparition d'impuretés telles que des boutons et des points noirs, ainsi que de casser tes cils. En effet, c'est la nuit que la phase de régénération de la peau est la plus forte - il faut donc toujours se démaquiller. Il est particulièrement important de connaître ton type de peau et d'utiliser des produits de nettoyage adaptés à celle-ci. Chaque peau a besoin d'une routine de soins spécifique, adaptée à ses besoins, en fonction de son type et de la saison.
Avec notre rouleau de quartz rose et notre pierre Gua Sha en quartz rose 100% naturel, tu peux particulièrement bien masser tes produits de soin dans ta peau. On attribue à cette pierre précieuse un effet calmant et décélérant. De plus, tu stimules la circulation sanguine de la peau et des muscles du visage.
2. UNE PROTECTION SOLAIRE QUOTIDIENNE
Une protection solaire devrait être appliquée tout au long de l'année. Tu en as certainement déjà entendu parler. Mais qu'en est-il de cette astuce beauté ? Un facteur de protection solaire (SPF) suffisant n'est pas seulement un bouclier contre les coups de soleil et la prévention du cancer de la peau, mais il prévient également le vieillissement prématuré de la peau, les troubles de la pigmentation ou les dommages cutanés. Pour ton visage, tu devrais utiliser au moins un SPF de 30 ou plus. Nos oursons Après Soleil permettent de réduire le stress oxydatif, le photovieillissement et l'hyperpigmentation. Essaye-les.
3. DE L'EAU, DE L'AIR FRAIS ET SUFFISAMMENT DE SOMMEIL
Faire de l'exercice en plein air est toujours une nécessité absolue en 2022. Prévois une demi-heure par jour pour faire de l'exercice dehors. Surtout pendant les mois d'été, tu peux en même temps remplir tes réserves de vitamine D. Si tu n'as pas assez de temps ou si tu n'as pas envie de te promener au soleil, nos gummies Sous le soleil - avec vitamine D3 peuvent t'aider.
Savais-tu que ton corps est composé jusqu'à 70 % d'eau ? Un manque d'hydratation peut rapidement provoquer des rides et une peau fatiguée. C'est pourquoi tu devrais boire au moins deux litres de liquide par jour, de préférence de l'eau ou du thé non sucré.
Le sommeil rend beau - car le sommeil est essentiel pour notre santé mentale et physique. Il prévient les maladies, protège notre système immunitaire, assure l'élasticité de la peau et a un effet sur notre humeur. Il est recommandé de dormir au moins huit heures. Pour un rythme de sommeil parfait, nous recommandons nos gummies L'Attrape Rêves - pour le sommeil. Fais de beaux rêves !
Bonne année !
