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INTESTIN & SANTÉ INTESTINALE - QU'EST-CE QUE CELA SIGNIFIE EXACTEMENT ?

Tout le monde peut probablement s'imaginer quelque chose sous ce terme, mais peu de gens savent ce qu'il signifie concrètement. C'est pourquoi nous vous expliquons les points les plus importants qu...

TRAITER L'ACNÉ & CO. COMBATTRE AVEC UNE FLORE INTESTINALE SAINE

Vous avez certainement déjà été confronté à des problèmes de peau au cours de votre vie. Mais si même les produits cosmétiques les plus chers ne vous aident pas, votre flore intestinale pourrait êt...

3 VITAMINES POUR VOTRE PROTECTION SOLAIRE NATURELLE

Il commence à faire plus chaud, cela signifie donc qu'il ne faut pas oublier la crème solaire ! Mais il n'y a pas que les crèmes, les sprays ou les vêtements qui permettent de se protéger des rayon...

FACE YOGA : TOUTES LES QUESTIONS, LES RÉPONSES ET LES AVANTAGES

Le yoga. Une tendance qui est arrivée d'un seul coup et qui est restée. Le yoga ne sert pas seulement à l'effort physique, à la flexibilité et au développement musculaire, mais représente en outre ...

ÉQUILIBRE ACIDO-BASIQUE - MON CORPS EST-IL EN ÉQUILIBRE ?

Cette semaine, nous nous intéressons à l'équilibre acido-basique du corps. Nous vous expliquons comment se produit l'acidose et ce que vous pouvez faire pour y remédier. NOTRE ÉQUILIBRE ACIDO-BASI...

MENTAL LOAD - QUAND EST-CE QUE ÇA DEVIENT TROP ?

Il y a des situations et des jours dans la vie où l'on aimerait s'enfermer dans une pièce et ne plus en sortir. Crier sa colère, sa frustration et le surmenage, et parfois on n'en a tout simplement...

MASSAGE CRANIEN - POURQUOI C'EST IMPORTANT ET COMMENT L'EFFECTUER

Y a-t-il quelque chose de plus relaxant qu'un massage de la tête ? Probablement pas ! Mais les massages crâniens offrent bien plus qu'une simple réduction du stress et une pure détente. Selon certa...

MÉNOPAUSE - 5 CONSEILS POUR SOULAGER LES SYMPTÔMES

La ménopause désigne la période de la vie d'une femme au cours de laquelle des changements hormonaux importants se produisent et où la femme perd de plus en plus sa fertilité. Les femmes ménopausée...

DORS, PETIT ENFANT - MAIS COMMENT ?

Une nouvelle tendance inquiétante de la plateforme de médias sociaux Tik-Tok fait grand bruit et est sur toutes les lèvres. Il s'agit plus précisément de ce que l'on appelle les mamans mélatonine. ...

POURQUOI PRENDRE DU COLLAGÈNE PENDANT VOTRE RÉGIME CÉTOGÈNE

Le collagène est connu pour être le "remède" pour une plus grande élasticité et un tissu conjonctif fort. Il n'est donc pas surprenant que de nombreuses personnes essaient de consommer cette protéi...